スキューバダイビングを始める前に知っておきたいこと
スキューバダイビングを始める前に知っておきたいこと
ダイビングを始める前によくある質問をまとめてみました
- 年齢制限や健康の制限はありますか?
- 水圧にかかる県境にあるレジャーなためスクールの受講は10歳以上。上限はなくシニアダイバーは増加している。参加にあたっては病歴/診断書の提出がシニアの方は必要となります。喘息や心臓疾患,癲癇などの病気は絶対的禁忌とされダイビングをすることが厳しいと言われています。ダイビングに詳しい医師の相談が必要なこともあります。
- 体力がないんですけど
- ダイビングは誰かと競うスポーツではありませんので体力のない女性やシニアの方でも向いているレジャーと言えます。しかし陸上では重いタンクを背負ったり、重りをつけますので移動は大変です。腰の悪い方や障がいのある人体力的に自信がない人は水面で器材を着脱したり工夫することで問題なくダイビングが可能となります。
- 泳ぎが自信ないけど大丈夫
- 泳げなくてもトラブルがあった時に水面に浮いていられることが必要です。ダイビングでは体温を保護する保温スーツを着用しますので浮力は簡単に確保できます。浮力があれば泳ぎの苦手な方でも泳げます。また泳ぎの苦手な方の多くは息継ぎが苦手な人が多くいます。ダイビングは息継ぎは必要ありません。しかし水へのストレスを考えると泳げる方がよりストレスの軽減と言えるでしょう。
- 講習は一人でも参加可能ですか?
- 最初は心細くてもインストラクターやショップスタッフがしっかりケアーしてくれます。また集まれ会など定期的にイベントを開催しているショップもありますのでそこに参加して友達作りも可能です。ダイビングが趣味で出会ったカップルがそのままゴールインってことも結構あります